" Man hat nicht immer Einfluss
auf die Ereignisse in seinem Leben,
aber immer darauf,
was man aus ihnen macht"
(Anna Schaub)
Willkommen-
So schön, dass Du da bist.
Vielleicht spürst du, dass in deinem Leben gerade etwas schwer oder belastend ist. Dass da Sorgen, Ängste oder innere Konflikte sind, die dich beschäftigen und Kraft kosten. Vielleicht merkst Du: So wie es gerade läuft, will ich nicht weitermachen.
Du musst das nicht alleine tragen. Ich bin hier, um dich zu begleiten – empathisch, achtsam und psychologisch fundiert.
Du bist Single, Ehefrau, Partnerin - vielleicht hast Du Kinder - und Du fühlst Dich allein mit Deinen Gedanken.
Mit der Frage: Was stimmt eigentlich nicht mit mir?
Du funktioniert aber innerlich zieht sich etwas zusammen.
Du bist vielleicht erschöpft, gereizt und überfordert und Du wünscht Dir nur eins: Es soll leichter sein, mein Leben soll sich gut anfühlen.
Ob du dich gestresst fühlst, überfordert bist, Ängste hast, innere Leere oder immer wiederkehrende Konflikte in Deinem Alltag erlebst – bei mir darfst Du mit all Deinen Themen ankommen. Hier geht es nicht darum, perfekt zu funktionieren oder stark zu sein. Sondern darum, hinzufühlen, zu verstehen und neue Wege zu finden.
Psychologische Begleitung & Coaching
Ich biete dir einen geschützten Raum, in dem Du Deine Gefühle, Gedanken und inneren Konflikte beleuchten kannst. Gemeinsam erkunden wir, welche inneren Muster und vielleicht alten Überzeugungen Dich immer wieder blockieren. Du darfst lernen, liebevoll mit Dir selbst zu sein, Deine Bedürfnisse klarer zu spüren und neue Perspektiven einzunehmen.
Dabei arbeite ich achtsam mit Deinem Hintergrund und Deiner Geschichte und mit psychologischem Wissen aus meinem Studium und meiner Coaching Ausbildung sowie aus meiner jahrelangen Erfahrung. Mir ist wichtig, dass Du Dich sicher und gesehen fühlst.
Dein erster Schritt
Vielleicht weißt Du noch nicht genau, was Du brauchst – aber Du spürst, dass Du Unterstützung möchtest. Du bist hier genau richtig. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie ich Dich begleiten kann.
Ich arbeite live in Ottersberg im Münchner Osten oder online via Zoom.
Buche jetzt Dein kostenloses Kennenlerngespräch und beginne den Weg zu mehr innerer Klarheit, Selbstannahme und psychischem Wohlbefinden.
🌟 Warum ich die Richtige für Dich bin
Mit einem Magister in Psychologie und einer Zertifizierung als Life Coach bringe ich sowohl fundiertes Wissen als auch praktische Erfahrung mit, um mit Frauen an ihrem Ziel zu arbeiten ein Leben zu führen, das sich richtig gut anfühlt.
Oft stehen wir vor Herausforderungen im Alltag, bei denen wir selbst nicht verstehen, warum wir auf bestimmte Situationen so reagieren – warum wir plötzlich etwas sagen oder tun, das uns später nicht mehr gefällt oder das wir selbst nicht nachvollziehen können. Wir schauen gemeinsam hin, was in solchen Momenten wirklich mit Dir los ist.
Ich liebe, was ich tue – und es ist schon lange mein Wunsch, Menschen dabei zu unterstützen, das Leben zu führen, das sie wollen. Oft sind es tief verwurzelte Überzeugungen, die uns daran hindern, die Beste Version unser selbst zu sein und unsere Bedürfnisse klar zu spüren.
💬 Was meine Klientinnen sagen
„Sarahs Coachings sind einfach toll.
Ich fühlte mich von der ersten Minute an gut aufgehoben bei ihr. Sarah hat es geschafft, mir ganz neue Perspektiven auf verschiedene Themen in meinem Leben aufzuzeigen, sodass ich meine Einstellung dazu ändern konnte. Außerdem hat sie mir einige hilfreiche Tools für den Alltag mit an die Hand gegeben.
Ich würde Sarah jederzeit uneingeschränkt weiterempfehlen.
Vielen Dank für die super Beratung!“
— Eva Ziegler
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„Angenehme Gespräche & schon die erste Session war für mich persönlich erfolgreich.
Sarah schafft es, in kürzester Zeit eine entspannte Atmosphäre zu kreieren, in der man sich wohl fühlt. Die ersten Impulse, die sie mir gegeben hat, waren direkt hilfreich und haben mir neue Perspektiven aufgezeigt.
Ich hab mich super verstanden gefühlt. Kann sie auf jeden Fall empfehlen!“
— Angelika Frank
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"Danke Sarah von Herzen für Dein Coaching!
Ich habe einige Denkanstöße und praktische Tipps mitgenommen. Ich mag Deine emphatische Art, Deine Klarheit und wie Du Struktur in die Themen bringst."
-Jana aus Hamburg
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Willst Du auch herausfinden, was sich für Dich verändern darf?
Dann lass uns ins Gespräch kommen – im kostenlosen Erstgespräch klären wir, was Du gerade brauchst und wie ich Dich begleiten kann.
